最近、wiiとmicaco先生の骨盤体操を日課にしていますが、今日は生理が始まっちゃったので、骨盤体操はお休み。 どっちの影響か分からないけど、ずっとお尻が筋肉痛なのと、夕方から下半身が重だるくて辛くなってきたので、久しぶりにお風呂にお湯張って入り…